Découvertes multisports
Les activités ne manquent pas, des sports de pleine nature, des sports collectifs, de l’entretien corporel. Que ce soit dans le cadre de la découverte ou du loisir.
Des activités ludiques et diversifiées mais aussi des sorties sont destinée à tous.
Des séances sont proposée et ouverte aux adultes, aux groupes et aux familles pour découvrir des activités physiques et sportives diverses et variées, en salle ou en plein air.
Entretien corporel
Fitness & Wellness
C'est de l'entretien corporel et du bien-être par des exercices physiques de :
- Renforcement musculaire
- Circuit training
- Cross Training
- Gymnastique d’entretien
- Techniques douces
- Step
- Stretching
- Danse